علاج تشقق زوايا الفم بالأعشاب من الأمور السهلة والآمنة وغير المكلفة للتخلّص من تشقق زوايا الفمّ، وهي مشكلة شائعة عند الكثيرين ومن المؤسف أنها دائماً تكون مزمنة.
فهي في الغالب تتكرر ويصعب التخلّص منها بشكل نهائي، وأحياناً تحدث لفترة قصيرة وتنتهي، وتتسبب هذه التشققات في ألم شديد أثناء فتح الفم للأكل مثلاً أو للتثاؤب.
يجب معرفة سبب ظهورها، واستبعاد كونها مجرد التهاب فقط، وليست نتيجة عدوى باكتيريا أو فيروسية لعلاجها بشكل سليم وتجنب تفاقمها والتخلّص منها.
ما هو التهاب الشفة الزاوي؟
(Angular Cheilitis) هي حالة جلدية شائعة تُصيب زوايا الفم وتتسبب في حدوث تشققات وتقرحات مؤلمة، وهي مشكلة عارضة عند البعض ومزمنة عند البعض.
يخلط الكثير بين التهاب الزوايا بالفم وقُرح البرد، ولكن قُرح البرد تكون نتيجة عدوى فالغالب فيروسية وتكون أيضاً مُعدية، بينما هذا الالتهاب ليس مُعدي.
أسباب تشقق زوايا الفمّ
زوايا الفم هي نقطة إلتقاء الشفتين العلوية والسفلية، فيتجمع فيها اللُعاب ثُمّ يجف مؤدياً إلى تشقق الأنسجة، وهذه الأنسجة الرطبة المتشققة بيئة خصبة لنمو البكتريا والفطريات مسبباً الالتهابات.
العوامل التي تُؤدي إلى التشقق في زوايا الفمّ
تشققات زوايا الفمّ يمكن أن تحدث لأي شخص، ولكن هناك بعض العوامل تُزيد من فرص حدوثه، أو تجعلها مشكلة مزمنة أو متكررة، ومن هذه العوامل:
- أطقم الأسنان غير المناسبة.
- الأسنان المنحرفة.
- لعق الشفتين بشكل مستمر بغرض ترطيبها.
- التدخين.
- نقص بعض الفيتامينات وبالأخص فيتامين ب.
- الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية.
- نقص المناعة.
- استخدام الأدوية التي تحتوي على مجموعة (الريتينويد).
- التقدم في العمر.
- جفاف الفم.
- حالات صحية مزمنة كمرض السكري أو التهاب الأمعاء أو متلازمة داون.
أعراض التهاب الشفة الزاوي
إذا كنت تُعاني من هذا النوع من الالتهابات فسوف تُلاحظ الأعراض التالية على زوايا الفمّ:
- النزيف.
- التقرح.
- التشققات.
- الأكلان والرغبة في الحكة.
- ألم عند فتح الفمّ للأكل أو التثاؤب.
- الإحمرار.
- الانتفاخ.
أسباب تشقق زوايا الفم
يُحدد سبب ظهور التشققات طريقة علاجها، فيجب مُراجعة الطبيب لتحديد سبب الظهور وذلك لاختيار طريقة العلاج المناسبة للتخلّص منها وتجنب تكرارها.
التشققات الناتجة عن نقص في التغذية
أحياناً تتكون هذه التشققات نتيجة نقص في عناصر غذائية معينة، أهمها الزنك، والحديد، ومجموعة فيتامين ب، فيجب الأخذ في الاعتبار تناول أطعمة غنيّة بهذه العناصر للتخلّص منها وتجنب تكرارها.
من أمثلة الأطعمة الغنيّة بالحديد:
- السبانخ
- فول الصويا
- الخضروات ذات الأوراق الخضراء
- العدس
ومن المصادر الحيوانية لحم الظأن ولحم البقر.
ومن أمثلة الأطعمة الغنيّة بالزنك:
- منتجات الألبان
- الشوكولاتة الداكنة
- المكسرات
والأطعمة الغنيّة بفيتامين ب تشمل:
- الجُبن
- لحم البقر
- لحم الظأن
- الأسماك الزيتية كالتونة والماكريل.
وهناك أطعمة تعمل على زيادة حدوث وتكرار هذا النوع من التشققات للفم، وذلك مثل الأطعمة الحارة والغنيّة بالتوابل والأطعمة المحلاة.
إذا كنت تُعاني من صعوبة تناول هذه الأطعمة فيجب تناول مكملات غذائية تشمل هذه العناصر.
التشققات الناتجة عن عدوى فطريّة
إذا كانت التشققات في زوايا الفمّ ناتجة عن عدوى فطرية، فيُوصى باستخدام مضادات الفطريات الموضعيّة كالنستاتين، والكيتوكونازول، والميكونازول، والكلوتريمازول.
التشققات الناتجة عن عدوى باكتيرية
يُوصى باستخدام مضادات البكتيريا الموضعيّة كالفيوسيدين، والميوبيروسين إذا كانت ناتجة عن عدوى باكتيرية.
الحفاظ على صحة ونظافة الفمّ جيداً
يُمكن أن يُؤدي سوء نظافة الفمّ إلى تسوس الأسنان ورائحة الفمّ الكريهة ومشكلات أخرى كتشققات في زوايا الفمّ، لذلك يجب الحفاظ على نظافة الفمّ والأسنان لتجنب امكانية حدوث عدوى.
أما إذا كان سبب تهيّج زوايا الفمّ ناتج عن سوء تركيب طقم الأسنان فيجب مراجعة طبيب الأسنان لتعديل المشكلة.
التشققات الناتجة عن عوامل أخرى
أنت أكثر عُرضة للتشققات وأكثر عُرضة لتكرارها إذا كُنت مُدخناً، فهذه فُرصة جيّدة للإقلاع، أما إذا كنت تُعاني من السُكري فعليك الحفاظ على قراءات مُعتدلة للجلوكوز في الدم.
وأيضاً التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل ينتج عنها تغيرات كبيرة في الجسم والجلد، من أهمها الكلف والتصبغات والجفاف للبشرة، بالإضافة إلى الإرهاق العام التي تشعر به المرأة في هذه الفترة تجعلها تُهمل في نفسها.
التهاب الشفة الزاوي ومُتلازمة داون
مُتلازمة داون من أكثر المتلازمات الجينية التي تؤثر على أعضاء كثيرة في الجسم منها منطقة الفمّ والوجه، والخلل المناعي والعدوى، وسوء التغذية كلها عوامل تُؤدي لها عند المصابون بالمُتلازمة.
وأغلب العدوى عند الأطفال المصابون بمتلازمة داون تكون من الكانديدا بحسب ما توصلت له بعض الدراسات، لذلك يجب تحديد نوع العدوى من أجل العلاج الصحيح للمشكلة.
كما يجب في حال استبعاد العدوى، ترطيب هذه المنطقة بشكل صحي ومستمر لتفادي تكرار الالتهابات والتشققات.
علاج تشقق زوايا الفم بالأعشاب والوصفات المنزلية
تُساعد بعض العلاجات والوصفات المنزلية في علاج التشققات والالتهابات في زوايا الفمّ، وتُساعد أيضاً في ترطيب هذه المنطقة لتفادي حدوث الالتهابات، وذلك في حال استبعاد العدوى كمسبب لها، ومن هذه الأفكار:
زيت جوز الهند
من الحلول الرخيصة والمتوفرة لحل الكثير من المشكلات الجلدية في العموم، حيث يمتلك زيت جوز الهند خصائص مضادة للبكتيريا، كما يمنع نمو وانتشار الباكتيريا والفطريات.
يُمكن وضع زيت جوز الهند مباشراً على المنطقة المصابة عدّة مرات في اليوم على زوايا الفمّ للترطيب وتخفيف الألم والالتهابات.
الزبادي
يُساعد الزبادي على ترطيب الجلد وتسريع الالتئام، ويمكن وضعه على الأماكن المصابة وتركه حتى يجف ثُم يُشطف.
زبدة الكاكاو الطبيعية
تُساعد على التخلّص من جفاف الشفاة وجفاف منطقة زوايا الفمّ أيضاً.
الصبّار أو الألوفيرا
يُستخدم الجيل المُستخلص من نبات الصبّار كمُرطب طبيعي وفعّال للتخلّص من جفاف منطقة زوايا الفمّ ومن ثَمّ تجنب تشققات زوايا الفمّ، ويُوضع الجيل على المناطق المُصابة ثُمّ يُترك ليجف قبل شطفة بالماء.
شرائح الخيار
تُوضع شرائح الخيار على التشققات ويُمكن فركها بشكل لطيف لترطيب المنطقة.
خليط زيت فيتامين E والفازلين
كبسولات فيتامين E للبشرة متوفرة في الأسواق، عليك بفتح الكبسولة وخلطها على الفازلين ووضعها على التشققات، ويُمكن وضع هذا الخليط على الأماكن المصابة بشكل يومي.
يحتوي فيتامين E على خصائص مضادة للأكسدة مفيدة لتجديد خلايا البشرة، وتسريع الالتئام، كما يحتوي الفازلين على خصائص مرطبة تحمي من الجفاف في هذه المنطقة.
خليط الثوم وعسل النحل وزيت جوز الهند
إهرس الثوم جيداً، ثُمّ عليك بإضافة كميات متساوية من عسل النحل وزيت جوز الهند، وأخلط المزيج جيداً، وقُمّ بتطبيقة على الأماكن المصابة عدّة مرات أسبوعياً.
يحتوي الثوم وعسل النحل على خصائص مضادة للباكتيريا والفطريات، كما أن الثوم مضاد للالتهابات فيخفف من التورّم والانتفاخ، بينما زيت جوز الهند يرطب البشرة ويحميها من الجفاف.
إرشادات هامة عند الإصابة بتشقق زوايا الفمّ
يجب أخذ الأمور الآتية في الإعتبار عند الإصابة بالتشققات في منطقة زوايا الفمّ:
- تنشيف المنطقة بالمناديل بلُطف بدلاً من استخدام المنشفة.
- الحفاظ على نظافة الأيدي بشكل مستمر.
- عدم لمس الجروح وعدم لعق الشفاه باستمرار.
- عدم وضع مستحضرات التجميل على المناطق المتضررة.
- الحفاظ على شرب كميّات كافية من الماء.
- ضرورة استبعاد العدوى كسبباً لظهور الالتهابات.
- يمكن استخدام الفيلم لتقليل ظهور التجاعيد حول الفم والناتجة من تكرار ظهور التشققات.
ختاماً
التشققات والجروح التي تظهر في زوايا الفمّ من المشاكل الجلدية الشائعة، عادة لا تتطلب علاجاً متقدماً، ويُسيطر عليها الوصفات المنزلية والترطيب لهذه المنطقة.
ولكن إذا استمر الوضع لمدة طويلة، أو ظهرت أعراض تكراره بكثرة، يستلزم مُراجعة الطبيب، ويجب أيضاً مراجعته إذا كان هناك شك أن العدوى سبب ظهور هذه الالتهابات.
فوجود ألم شديد أو إفرازات صديدية كلها أمور لا يُمكن معها استبعاد العدوى البكتيرية كمسبباً لها.
هل يزيد الحمل من فُرص حدوث التشققات عند زوايا الفمّ؟
نعم، فالتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل ينتج عنها تغيرات كبيرة في الجسم والجلد، من أهمها الكلف والتصبغات والجفاف للبشرة، بالإضافة إلى الإرهاق العام التي تشعر به المرأة في هذه الفترة تجعلها تُهمل في اهتمامها في ترطيب الشفاة والمنطقة المحيطة بها.
هل هناك أطعمة معينة تزيد من تفاقم المشكلة؟
نعم، تزيد الأطعمة الحارة والغنيّة بالتوابل والأطعمة المحلاة.
هل من الممكن إستخدام الفيلير في علاج التشقق في زوايا الفمّ؟
إذا كانت التشققات ناتجة عن شكل الشفاة أو الفمّ فيُوصي بإستخدام الفيلير لتقليل التجاعيد حول الفمّ، وتغيير شكل وعُمق زوايا الفمّ الناتجة عن تدلّي الشفاة العلوية إن وُجد.