أمراض

ثمرة الدوم “Doum palm” أو ما تُعرف عِلْمِيًّا باسم “Hyphaene Thebaica” هي أحد أصناف ثمار النخيل، ولذلك يجب أن نتعرف على مشروب الدوم وعلاقته بمرض السكري. وتنتشر زراعة الدوم في السودان والسعودية، كما أن نبات الدوم معروفة لدى المصريين القدماء حيث وُجدت في مقابر الفراعنة واستخدموها بكثرة في العديد من المجالات الغذائية والعلاجية. ويُشتهر الدوم

عيناك جزء مهم من صحتك، تعتمد عليهما لفهم العالم وما يدور حولك، وعلى الرغم من أننا نستخدمها في كل لحظة من حياتنا اليومية، لذلك من المهم اتباع نصائح للحفاظ على صحة العين وألا نتعامل مع رؤيتنا وكأنها أمرٌ مسلَمٌ به. والعين عضو حساس في جسد الإنسان، كما أنه من المهم جدًَا أن تحافظ على صحة

مؤخرا، وبعد تعدد أسباب التلوث لم تعد الشمس فقط مصدرًا للطاقة، بل أصبحت أيضًا تهدد صحة وسلامة الإنسان، لتصبح أشعة الشمس صديقة وعدوة للكائنات الحية، ولكن ماذا قد يحدث لو توقفت الشمس عن بث الحرارة و الضوء؟ مما لا شك فيه أنه مهما تعددت أضرار الشمس إلا أنها من أغلي النعم على كوكبنا الصغير، وبتوقف

يعاني الكثير في الفترة الأخيرة من نقص فيتامين د ونوبات الهلع وخصوصًا بعد جائحة كورونا، وعدم تمكن الكثير من ممارسة الحياة العادية والتعرض لأشعة الشمس، وفترة غلق أغلب الأماكن العامة لمنع التجمعات. يُعد فيتامين د من أهم العناصر للجسم، وذلك لأنه يتحكم بشكل كبير في صحة الجسم الجسدية والعقلية، وعند نقصانه بشكل كبير قد يؤثر

في السباق الدرامي الرمضاني، سلط أحد الأعمال الفنية على نوع من الاضطرابات النفسية، والتي تدعى بالـ “كرونوفيليا” أو تُسمى”Chronophilia“. وفي مسلسل “ملف سري“، تفاعلنا مع المشهد الدرامي الذي جمع ما بين الفنانة القديرة “مادلين طبر” بدور رئيسة التحرير لجريدة حرة، وكان اسم الشخصية إلهام النجار. والفنانة الموهوبة الشابة “جيسي الحكيم” بدور المحامية التي تعمل في

انهالت الأفكار على “ميسم” بعدما بحثت كثيرًا عن ارتباط الصوم بصحتك النفسية والمزاجية، وذلك لأنها تعاني من تاريخ مرضي للاكتئاب المزمن، والذي جعلها تدوم لفترات كبيرة على أدوية مضادة للاكتئاب. لم تعد “ميسم” تعلم مدى أهمية تأثير الصيام على الصحة النفسية، وذلك لأن اضطرابها الفكري والمزاجي جعلها تشعر بالتوتر والقلق الدائم المتواصل إذا كان الصوم