علاقة الهيالورونيك أسيد بتوحيد لون البشرة

علاقة الهيالورونيك أسيد بتوحيد لون البشرة:6 فوائد

اتجه العديد من النساء مؤخرًا إلى استخدام حمض الهيالورونيك (Hyaluronic Acid)، المعروف أيضًا باسم الهيالورونان، في روتين العناية بالبشرة اليومي، واضعين آمالًا كبيرة في محاربة الشيخوخة، فهل هذا حقيقي؟

لذلك يجب عليهم معرفة علاقة الهيالورونيك أسيد بتوحيد لون البشرة وترطيبها، وهو عبارة عن مادة لزجة صافية ينتجها جسمك بشكل طبيعي ويوجد أكبر كميات منه في الجلد والنسيج الضام والعينين.

تتمثل وظيفته الرئيسية في الاحتفاظ بالمياه للحفاظ على ترطيب الأنسجة، والحفاظ على مستوى الماء بها في مستوى معتدل، وتتأثر كميته في الجسم بتقدم العمر، كلما تقدم العمر، قل تركيزه في الجسم.

الهيالورونيك أسيد له العديد من الاستخدامات، حيث أن كثير من الناس يأخذونه كمكمل غذائي، ولكنه يستخدم أيضًا في الأمصال الموضعية، وقطرات العين والحقن، ويجب إشراف الطبيب لتجنب أضرار الهيالورونيك اسيد.

علاقة الهيالورونيك أسيد بتوحيد لون البشرة


لكي نعلم علاقة الهيالورونيك أسيد بتوحيد لون البشرة، يجب أن نعلم أن ما يقرب من نصف هذا الحمض في جسمك موجود في بشرتك، حيث يرتبط بالماء للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة.

فوائد الهيالورونيك أسيد للبشرة

التعرض لأشياء مثل الأشعة فوق البنفسجية من الشمس يؤثر على الشعر والبشرة، والتعرض للتلوث في الجو أيضًا يؤثر على كميته في الجلد، ويؤدي إلى الشيخوخة الطبيعية.

 يمنع تناول مكملات الهيالورونيك أسيد هذا الانخفاض عن طريق إعطاء جسمك كميات إضافية لدمجها في الجلد، وتبين أن جرعات 120-240 مجم يوميًا لمدة شهر واحد على الأقل تزيد بشكل كبير من رطوبة الجلد لدى البالغين.

يقلل الجلد الرطب أيضًا من ظهور التجاعيد، وهو ما قد يفسر سبب إظهار العديد من الدراسات أن تناول المكملات الغذائية يمكن أن يجعل البشرة تبدو أكثر نعومة.

عند وضعه على سطح الجلد، يمكن أن تقلل مصل الهيالورونان من التجاعيد والاحمرار والتهاب الجلد، يقوم بعض الأطباء بحقن حشوات هذا الحمض للحفاظ على بشرة متينة وشابة.

علاقة الهيالورونيك أسيد بتوحيد لون البشرة

6 من فوائد الهيالورونيك أسيد الأخرى

يظن العديد من الناس أن فوائد هذا الحمض مقتصرة على البشرة فقط، فيما يلي بعض من فوائده الأخرى.

1. تسريع التئام الجروح

من فوائد الهيالورونيك أسيد للبشرة بأنه يلعب دورًا رئيسيًا في التئام الجروح، حيث أنه موجود بشكل طبيعي في الجلد، لكن تركيزاته تزداد عندما يكون هناك تلف يحتاج إلى إصلاح.

يساعد الحمض على التئام الجروح بشكل أسرع من خلال تنظيم مستويات الالتهاب، وإشارة الجسم لبناء المزيد من الأوعية الدموية في المنطقة المتضررة .

ثبت أن تطبيقه على الجروح الجلدية يقلل من حجم الجروح، ويقلل الألم بشكل أسرع من العلاج الوهمي أو عدم العلاج على الإطلاق.

يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك يمكن أن يساعد في تقليل خطر العدوى عند استخدامه مباشرة على الجروح المفتوحة.

علاوة على ذلك، فهو فعال في مكافحة أمراض اللثة، وتسريع الشفاء بعد جراحة الأسنان والقضاء على القرحة عند استخدامه موضعيًا في الفم.

في حين أن الأبحاث حول مصل الهيالورونان والمواد الهلامية واعدة، لم يتم إجراء أي بحث لتحديد ما إذا كانت مكملات حمض الهيالورونيك يمكن أن توفر نفس الفوائد.

ومع ذلك، نظرًا لأن المكملات التي يتم تناولها عن طريق الفم تعزز مستويات الهيالورونيك أسيد الموجودة في الجلد، فمن المنطقي الشك في أنها قد توفر بعض الفوائد.

التئام الجروح

2. تخفيف آلام المفاصل

 وجد هذا الحمض أيضًا في المفاصل، حيث يحافظ على تزييت المسافة بين عظامك جيدًا، عندما يتم تزييت المفاصل، تقل احتمالية احتكاك العظام ببعضها البعض والتسبب في ألم غير مريح.

مكملات هذا الحمض مفيدة جدًا للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام، وهو نوع من أمراض المفاصل التنكسية الناتجة عن التآكل والتمزق في المفاصل بمرور الوقت.

تبين أن تناول 80-200 مجم يوميًا لمدة شهرين على الأقل يقلل بشكل كبير من آلام الركبة لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام، وخاصة أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 70 عامًا.

يمكن أيضًا حقن الهيالورونيك أسيد مباشرة في المفاصل لتخفيف الآلام، ومع ذلك، وجد تحليل لأكثر من 12000 بالغ انخفاضًا طفيفًا في الألم ومخاطر أكبر للتأثيرات الضارة.

تظهر بعض الأبحاث أن إقران مكملات هذا الحمض عن طريق الفم مع الحقن، يمكن أن يساعد في تمديد فوائد تخفيف الألم، وزيادة مقدار الوقت بين الحقن.

3. تهدئة أعراض الارتجاع

ظهر بحث جديد أن مكملات هذا الحمض قد تساعد في تقليل أعراض ارتداد الحمض، عندما يحدث الارتجاع الحمضي، يتم ارتجاع محتويات المعدة إلى الحلق، مما يسبب الألم وتلف بطانة المريء.

قد يساعد حمض الهيالورونيك في تهدئة بطانة المريء التالفة وتسريع عملية الشفاء.

وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على أنبوب الاختبار أن تطبيق مزيج من هذا الحمض وكبريتات شوندروتن على أنسجة الحلق المتضررة بالحمض ساعد في الشفاء بشكل أسرع بكثير مما لو لم يتم استخدام أي علاج.

أظهرت الدراسات البشرية أيضًا فوائد، حيث وجدت إحدى الدراسات أن تناول مكمل هذا الحمض وكبريتات شوندروتن جنبًا إلى جنب مع دواء مخفض للحموضة قد قلل من أعراض الارتجاع بنسبة 60٪ أكثر من تناول الأدوية المخفضة للحمض وحدها.

أظهرت دراسة ثانية أن نفس النوع من المكملات كان أكثر فاعلية بخمس مرات في تقليل أعراض ارتجاع الحمض مقارنةً بالعلاج الوهمي.

لا يزال البحث في هذا المجال جديدًا نسبيًا، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتكرار هذه النتائج، ومع ذلك، فإن هذه النتائج واعدة.

ارتجاع المريء

4. تخفبف جفاف العين وعدم الراحة

يعاني ما يقرب من 1 من كل 7 بالغين من أعراض جفاف العين، بسبب انخفاض إنتاج الدموع أو تبخر الدموع بسرعة كبيرة، ونظرًا لأن هذا الحمض ممتاز في الاحتفاظ بالرطوبة، فإنه غالبًا ما يستخدم لعلاج جفاف العين.

ثبت أن قطرات العين التي تحتوي على 0.2%-0.4٪ من الحمض تقلل أعراض جفاف العين وتحسن صحة العين، يتم أيضًا تطوير العدسات اللاصقة التي تحتوي على هذا الحمض بطيء الإطلاق كعلاج محتمل لجفاف العين.

بالإضافة إلى ذلك، تُستخدم قطرات الهيالورونان كثيرًا أثناء جراحة العين لتقليل الالتهاب وتسريع التئام الجروح.

بينما ثبت أن تطبيقها مباشرة على العين يقلل من أعراض جفاف العين ويحسن صحة العين بشكل عام، فمن غير الواضح ما إذا كانت المكملات الغذائية عن طريق الفم لها نفس التأثيرات.

حتى الآن، لم تفحص أي دراسات آثار مكملات حمض الهيالورونيك على جفاف العين، ولكنها قد تكون مجالًا للبحث في المستقبل.

قطرة العين

5. الحفاظ على قوة العظام

بدأت الأبحاث الجديدة على الحيوانات في التحقيق في آثار مكملات الهيالورونيك أسيد على صحة العظام.

وجدت دراستان أن مكملات هذا الحمض يمكن أن تساعد في إبطاء معدل فقدان العظام في الفئران المصابة بهشاشة العظام، وهي المرحلة الأولى من فقدان العظام التي تسبق هشاشة العظام.

أظهرت دراسات أنبوب الاختبار أيضًا أن الجرعات العالية منه يمكن أن تزيد من نشاط بانيات العظم، وهي الخلايا المسؤولة عن بناء أنسجة عظمية جديدة.

في حين أن آثاره على صحة عظام الإنسان لم تتم دراستها بعد، فإن الدراسات المبكرة على الحيوانات وأنبوب الاختبار واعدة.

6. يمنع آلام المثانة

ما يقرب من 3-6٪ من النساء يعانين من حالة تسمى التهاب المثانة الخلالي، أو متلازمة المثانة المؤلمة، يسبب هذا الاضطراب آلامًا في البطن، إلى جانب رغبة قوية ومتكررة في التبول.

في حين أن أسباب التهاب المثانة الخلالي غير معروفة، تم العثور على هذا الحمض للمساعدة في تخفيف الألم وتكرار التبول المرتبط بهذه الحالة عند إدخاله مباشرة في المثانة من خلال قسطرة.

من غير الواضح لماذا يساعد هذا الحمض في تخفيف هذه الأعراض، لكن يفترض الباحثون أنه يساعد في إصلاح تلف أنسجة المثانة، مما يجعلها أقل حساسية للألم .

لم تحدد الدراسات بعد ما إذا كانت مكملات حمض الهيالورونيك عن طريق الفم يمكن أن تزيد من كمياته في المثانة بما يكفي ليكون لها نفس التأثيرات.

أضرار الهيالورونيك اسيد للبشرة

يعتبر هذا الحمض بشكل عام آمنًا جدًا للاستخدام، مع وجود القليل من الآثار الجانبية المبلغ عنها، ونظرًا لأن الجسم ينتجها بشكل طبيعي، فإن ردود الفعل التحسسية نادرة جدًا.

ذكرت إحدى الدراسات التي أجريت على 60 شخصًا يعانون من هشاشة العظام الذين تناولوا 200 ملغ يوميًا لمدة عام عدم وجود آثار جانبية سلبية.

ومع ذلك، فإن آثاره أثناء الحمل أو الرضاعة لم تتم دراستها بدقة، لذلك يجب على هذه المجموعات توخي الحذر وتجنب تناول المكملات لتجنب أضرار الهيالورونيك اسيد.

هناك أيضًا بعض الأدلة على أن الخلايا السرطانية حساسة لهذا الحمض، وأن تناول المكملات الغذائية يمكن أن يجعلها تنمو بشكل أسرع،لهذا السبب ، يُنصح عمومًا أن يتجنب الأشخاص المصابون بالسرطان أو الذين لديهم تاريخ مرضي من السرطان تناول مكملاته.

تنطوي حقن الهيالورونيك أسيد في الجلد أو المفاصل على مخاطر أكبر من الآثار الجانبية، ومع ذلك، ترتبط التفاعلات السلبية في الغالب بإجراء الحقن، بدلًا من الحمض نفسه.

الخلاصة

تتوضح علاقة الهيالورونيك أسيد بتوحيد لون البشرة في زيادة رطوبة الجلد وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، يمكن للعلاجات الموضعية أن تهدئ الاحمرار والتهاب الجلد.

يمكن أن يساعد تطبيق هذا الحمض مباشرة على الجرح المفتوح في تسريع عملية الشفاء، مكملات هذا الحمض فعالة في تقليل آلام المفاصل لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام.

قد يساعد المكمل المركب الذي يحتوي على هذا الحمض وكبريتات شوندروتن في تقليل أعراض ارتداد الحمض لدى بعض المرضى، ويوجد هذا الحمض بشكل طبيعي في العين وغالبًا ما يكون عنصرًا في قطرات العين لتخفيف أعراض جفاف العين.

تشير الأبحاث التي أجريت على الحيوانات وأنبوب الاختبار إلى أن الجرعات العالية من هذا الحمض قد تساعد في منع فقدان العظام.

يمكن لهذا الحمض أن يخفف آلام المثانة عند إدخاله مباشرة في المثانة من خلال قسطرة ، ولكن تناول المكملات عن طريق الفم قد لا يكون له نفس التأثير.

الأسئلة الأكثر شيوعًا

هل الهيالورونيك أسيد لنفخ الخدود؟

يستعمل لزيادة الترطيب في البشرة، ويقلل من ظهور الخطوط والتجاعيد.

هل الهيالورونيك أسيد يجفف البشره؟

لا، أنما يساعد على ترطيب البشرة وتقليل التجاعيد.

ما علاقة الهيالورونيك أسيد بتوحيد لون البشرة؟

– يعمل على ترطيب البشرة وتقليل التجاعيد والخطوط
– يسرع من التئام الجروح.
– يقلل من جفاف العين.
– يساعد على قوة العظام.

Manar Ayman