أضرار ماسك القهوة للشعر والبشرة و أهم 7 فوائد لها

يبدأ الجميع يومه بفنجان قهوة ساخنٍ لزيادة نشاطه اليومي، وذلك لاحتواء القهوة على مادة الكافيين التي تعتبر منبه قوي، ومع الإستخدام الشائع للقهوة كعلاج، فهل أضرار ماسك القهوة للشعر والبشرة موجودة؟

تحتوي القهوة على مواد لها خواص مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة مما يجعلها مناسبة لعلاج التساقط، وحب الشباب، وعلامات التقدم في السن والمحافظة علي نضارة البشرة وترطيبها.

لهذا السبب بدأت شركات التجميل الطبية بالاستفادة من خصائصها في منتجات عديدة للبشرة والشعر موجودة بالأسواق، وأُجريت أبحاث طبية لإثبات ذلك.

تستخدم القهوة بشكل موضعي للوجه على شكل قناع ومقشر، وتستخدم للشعر علي شكل بخاخ أو بمزج القهوة بخلطات طبيعية مثل الحنَاء وغيرها.

ينتج عن الخلطات الطبيعية بعض المشاكل وذلك عند التعامل الخاطىء أو الطريقة الخاطئة للخلطة الطبيعية، فهل أضرار ماسك القهوة للشعر والبشرة حقيقة؟

ما هي فوائد القهوة للشعر؟

لا توجد أبحاث كافية عن فوائد القهوة للشعر تحديدًا، ولكن يُعتقد بأن الكافيين الموجود بها له دورٌ فعالٌ في إنبات الشعر ولمعانه ونعومة ملمسه:

إنبات الشعر

يحدث سقوط الشعر مع تقدم العمر مما يؤثر على شعر كلٍ من الذكور والإناث، وعند وضع بخاخ القهوة على الشعر وفروة الرأس من الممكن أن يساعد هذا على إيقاف تساقط الشعر وتعزيز نموه.

يتسبب هرمون الداي هيدروتيستوستيرون (DHT) عند الرجال في تساقط الشعر أو ما يعرف (بالصلع الوراثي) نتيجة لحدوث تلف في بصيلة الشعرة، وعند ارتفاع نسبة هذا الهرمون عند الإناث يحدث تساقط للشعر.

النساء اللاتي يعانون من ارتفاع عالٍ في نسبة هرمون (DHT) يعانوا من تلف في بصيلات الشعر يسبب سقوط للشعر تدريجيًا يصل في النهاية إلى صلع.

لكن وفقًا لدراسة مختبرية واحدة أُجريت في عام 2007 وجدت أن الكافيين يمنع تأثير هرمون (DHT) على بصيلات الشعر عند الرجال، كما إنه يقوي جذورالشعر ويزيد استطالته.

كما يطيل أيضًا، مدة التنامي (Anagen Phase) وهى مرحلة نمو الشعر.

واختبرت الدراسة أيضًا آثار الكافيين علي مجموعة من الإناث وجدت أن له تأثيرًا معززًا لنمو الشعر وتقوية جذوره.

باعتبار أن الكافيين منبه، فهو يزيد من الدورة الدموية عند بصيلات الشعر مما يقوي جذوره ويمنحه شعرًا أكثر كثافة وسمكًا.

تعزيز نمو الشعر ولمعانه

يظهر الشعر في بعض الأحيان باهتًا وجافًا وعند إضافة المرطب يعيد للشعر ترطيبه ولمعانه، ولأن تحتوي القهوة على مركبات الفلافونويد وهي مواد تعزز تجديد الشعر وتحسن من بهتانه.

عند شطف الشعر بالقهوة يساعد ذلك على ترطيبه والمحافظة على كمية الزيوت الموجودة، حيث أن مركبات الفلافونويد تساعد على احتفاظ الشعر بالرطوبة وخلق لمعان طبيعي.

التخلص من الشعر الأبيض بشكل طبيعي

من فوائد القهوة القوية مثل الإسبريسو على صبغ الشعر الأبيض والرمادي وتعطي الشعر شكلا طبيعيًا، ويُعتبر هذا حلًا سريعًا لإخفاء الخيوط الرمادية إذا كان الشعر بني أو أسود.

أضرار ماسك القهوة للشعر والبشرة

لا تكمن المشكلة الأساسية في القهوة، ولكن في الطريقة الخاطئة في وضع القهوة على الشعر فهناك تعليمات مهمة يجب اتباعها أولًا عند عمل بخاخ القهوة للشعر:

1. انتظر أولًا حتى تبرد القهوة تمامًا قبل أن توضع في زجاجة الرذاذ ومن ثم على شعرك، لذلك لا تضع القهوة الساخنة على شعرك أبدًا لأنه يؤدي إلى التهاب الفروة
2. إذا كان الشعر فاتح اللون يمكن للقهوة أن تصبغ الشعر.
3. يمكن للشعر الفاتح أن يستفيد بفوائد القهوة عن طريق شامبو و بلسم يحتوي على مادة الكافيين.

الطريقة الصحيحة لعمل رذاذ (بخاخ) للشعر من القهوة

إذا كنت تبحث عن حل لوقف تساقط الشعر، أو تحسين ملمس خصلات شعرك، أو صبغ شعرك، فإن صنع رذاذ القهوة هو الحل الأمثل.

لذلك سنحتاج:

• من 2 إلى 4 فنجان قهوة حسب طول الشعر مبرد مسبقًا
• ضع القهوة المبردة في عبوة بخاخ الشعر
• نغسل الشعر بالطريقة المعتادة، ونتركه رطبًا

الطريقة

1. سنحتاج من 2 إلى 4 فنجان من القهوة المبردة سابقًا، وذلك حسب طول الشعر، ولاستخراج الكافيين من القهوة نحتاج إلى غلي القهوة في الماء، وبعد ذلك نتركها تبرد تمامًا، ثم نضعها في العبوة الخاصة برذاذ الشعر.
2. بعد غسل الشعر بالشامبو والبلسم بالطريقة المعتادة نترك الشعر رطبًا دون تجفيف، ونستخدم بخاخ القهوة ونرش على كامل الشعر بالبخاخ من الجذور وحتى الأطراف، ونتأكد من تشبع خصلات الشعر.
3. نقوم بتدليك فروة الرأس ببطن الأصابع لبضع دقائق ثم ضعي البونيه على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
4. بعد مرور 20 دقيقة، نغسل الشعر بالماء البارد أو الفاتر ثم نترك الشعر ليجف.

للحصول علي ترطيب أعلى يمكن خلط القليل من بخاخ القهوة مع البلسم المعتاد استخدامه.

فوائد القهوة للبشرة

كما تعتمد على فنجان القهوة الصباحي لزيادة نشاطك اليومي، يمكنك الاعتماد عليها كعلاج بديل للبشرة، وذلك لاحتوائها على مضادات أكسدة تحافظ على نضارة البشرة، فيما يلي 7 فوائد لماسك القهوة:

1. تقليل السيلوليت

يُعتقد أن الكافيين الموجود في القهوة هو المفتاح السحري لحل مشكلة السيلوليت، وذلك لأنه يقوم بتوسيع الأوعية الدموية تحت الجلد وتحسين تدفق الدم، وهذا بدوره يساعد في تقليل السيلوليت.

والطريقة الأفضل لحل مشكلة السيلوليت هي استخدام مقشر القهوة، لأن التقشير ينعم البشرة ويمنحها مظهرًا متجانسًا.

2. تحافظ على نضارة البشرة وترطيبها

من مميزات ماسك القهوة للوجه للتفتيح وأيضًا احتوائها على مضادات الأكسدة والتي منها الفينولات، والتي تلعب دورًا كبيرًا في محاربة الجذور الحرة التي تؤدي إلى تلف البشرة وجفافها.

3. مضادة للشيخوخة

وُجدت دراسة أن وضع القهوة مباشرًة على البشرة يحسن من تقليل ظهور بقع الشمس والاحمرار والخطوط الدقيقة.

4. فيتامين (3-Vitamin B) المحارب لسرطان الجلد

تُعتبر القهوة مصدرًا مُهمًا لفيتامين ب3، وذلك لاحتوائها علي مركب التراي جينولين (Trigonelline)، والذي يتحلل إلي فيتامين ب3 (النياسين) بعد تحميص القهوة، وبدوره يحارب سرطانات الجلد غير الميلانينية.

5. مضادة للالتهاب وتعالج الهالات السوداء

• تحتوي القهوة على حمض الكلوروجينيك (Chlorogenic)، والميلانويدات (Melanoidins) التي تساهم في دورها كمضادات التهاب، لذلك إذا كنت تعاني من حب شباب ملتهب فإن قناع القهوة سيكون مفيدًا.
• الأوعية الدموية الموجودة تحت العين هي المسئولة عن الهالات السوداء، وتحتوي القهوة على مادة الكافيين والذي يقوم بتوسعة الأوعية وزيادة تدفق الدم في المنطقة حول العين، وبمجرد أن تتسع تتلاشى الهالات.

6. تعالج حب الشباب

القهوة مضادة للالتهاب، بالإضافة إلى ذلك لها القدرة على مقاومة بكتيريا حب الشباب، ويمكن استخدام قناع القهوة في علاج حب الشباب.

7. الحماية من الأشعة فوق البنفسجية

القهوة غنية بمضادات الأكسدة والتي لها دور فعال في محاربة الجذور الحرة، لذلك عند وضعها على الجلد تحمي من أشعة الشمس فوق بنفسجية.

هل القهوة مضرة للبشرة؟

تنتج أضرار ماسك القهوة للشعر والبشرة كما قلنا سابقًا عن الطريقة الخاطئة في عمل الخلطات الطبيعية، وذلك لأنها في بعض الأوقات قد تأتي بنتيجة عكسية، وهذا أيضًا ينطبق على الإفراط في تناولها:

أضرار ماسك القهوة للشعر والبشرة

تحدث بعض الأضرار نتيجة للآتي:

• من المعروف أن الكافيين يسبب جفاف للبشرة لذلك الإفراط في تناولها أو ترك ماسك القهوة على الوجه لفترة كبيرة يسبب جفاف البشرة.
• خلط مشروب القهوة بالسكريات والحليب يسبب للجلد حب الشباب.
• مقشر (اسكراب) القهوة قد يكون قاسيًا على البشرة الحساسة أو الملتهبة أو المعرضة للحبوب، لذلك يجب تجربة جزء صغير منه أولًا.

ماسك القهوة للوجه للتفتيح

إذا كنتي تبحثين عن حلٍ للهالات السوداء، وحب الشباب، ومضاد للأكسدة، فالطريقة لعمل ماسك القهوة واللبن للوجه أو بالزبادي بسيطة:

المكونات

• ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة
• نصف ملعقة كبيرة من الزبادي
• نصف ملعقة صغيرة من الكركم

الخطوات

1. نحضر وعاء
2. نخلط المكونات بداخل الوعاء
3. نتأكد بأن الخليط لا يحتوي على أي تكتلات
4. نضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفه جيدًا بالماء الفاتر

الطريقة الصحيحة لعمل مقشر القهوة

تساعد القهوة في شد البشرة وعلاج أثار بقع الشمس، والحبوب، ويساعد على تنظيف البشرة وإعطائها منظرًا نضرًا ولامعًا ولعمل ماسك القهوة للوجه للتفتيح:

المكونات

• ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة
• ملعقة صغيرة من السكر البني
• ملعقة صغيرة من أي زيت عطري

الخطوات

1. نخلط القهوة والسكر البني في وعاء
2. نضع الزيت العطري
3. نقلب الخليط جيدا
4. نضع الخليط على الوجه ونحرك حركة دائرية 5 دقائق، ثم اشطفه بالماء الفاتر

هل استخدام القهوة موضعيًا تؤذي الجلد؟

لا يسبب استخدام القهوة موضعيًا أيَّ ضرر على البشرة، ولكن الإفراط في شرب القهوة يسبب جفاف البشرة و يحفز الجسم على إفراز هرمون الكورتيزول، والذي بدوره يزيد من إفراز الدهون بالبشرة مما يسبب حب الشباب.

الملخص

القهوة منتج متعدد الأغراض، كما أن لها أهمية كبيرة و فوائدها لا تعد ولا تحصى، بالإضافة إلى أنها فنجان صباحي يومي لزيادة النشاط والحيوية يمكن استخدامها أيضًا كعلاج بديل للبشرة والشعر.

تُعتبرالقهوة غنية بمضادات الأكسدة والالتهاب مما يجعلها الاختيار الأمثل لعلاج حب الشباب والشيخوخة للحفاظ علي بشرة نضرة ورطبة.

الإفراط في أي شىء يعطي نتيجة عكسية، كذلك الإكثار من تناول القهوة يجعل الجلد جافًا ويزيد من حب الشباب، وكذلك الطريقة الخاطئة لخلطات الشعر والبشرة تؤدي إلى أضرار كثيرة للبشرة والشعر.

أضرار ماسك القهوة للشعر والبشرة كثيرة، و استعمال بخاخ القهوة للشعر دون تبريد القهوة أولًا يؤدي هذا إلى التهاب شديد في فروة الرأس ينتج عنه فقدان الشعر وتقصف الأطراف.

يُفضل المتابعة مع طبيب الجلدية الخاص بك إذا كنت لا ترى النتائج المرجوة بعد عدة أسابيع من استخدام العلاج، وإذا كنت تعاني من بشرة حساسة أو معرضة للحبوب إستشر طبيبك أولًا قبل استخدام الخلطات.

الأسئلة الأكثر شيوعًا